Anzeige Wieder aufleben in den Ahr-Thermen

Zweimal täglich um 14 und um 19 Uhr finden in der Saunalandschaft der Ahr-Thermen die Sauna-Zeremonien statt. Jede Zeremonie dauert etwa anderthalb bis zwei Stunden und besteht aus drei Runden.

 Die Saunazeremonien tun gut, helfen zu entspannen und regen das Immunsystem an. FOTO: HOLST/ AHR-THERMEN

Die Saunazeremonien tun gut, helfen zu entspannen und regen das Immunsystem an. FOTO: HOLST/ AHR-THERMEN

Foto: DH STUDIO Dirk Holst Köln

In der ersten Runde gibt es in der Regel eine Kosmetik für Gesicht oder Haare, die zweite Runde besteht aus einem Körperpeeling und in der dritten Runde erfolgt eine Hautpflege für den ganzen Körper. Als kleinen Abschluss wird ein kleiner Snack und ein Getränk gereicht.

Die Saunameister haben sich thematisch sowie auch jahreszeitlich passende Zeremonien ausgedacht. Ob mit Naturfango, Eifel-Birkenzweigen oder jetzt zur beginnenden Adventszeit mit Mandelöl, Honigmaske und Zuckerpeeling. Die Peelings und Aromaöle werden in der Therme nach eigenen Rezepturen angemischt und sind daher ohne Konservierungsstoffe oder künstliche Zusätze.

Um das Immunsystem nach dem Saunagang anzuregen, empfiehlt sich ein vorsichtiges Abkühlen mit dem Wasserschlauch. Durch den Kältereiz wird dieses angekurbelt und die Durchblutung angeregt. Im Anschluss empfiehlt sich ein Frischluftgang. In den Ahr-Thermen wurde hierfür eigens ein Vita-Parcours im weitläufigen Außenbereich angelegt.

Nach einer ausreichenden Ruhepause, kann man nach der Zeremonie noch das wohlig warme Thermalwasser genießen, zum Beispiel auf den Sprudelliegen im Außenbecken relaxen und bei Nacht in den Sternenhimmel über Bad Neuenahr-Ahrweiler schauen.

Der Saunazeitplan wird wöchentlich aktualisiert und steht auf der Homepage unter der Rubrik Sauna zum Download bereit. Die Teilnahme an der Sauna-Zeremonie kostet 11,50 Euro zzgl. Bad- und Saunatarif. Die Mindestteilnehmerzahl beträgt drei Personen und maximal 15 Personen. Für Vielnutzer bieten die Ahr-Thermen auch einen Zeremoniepass: Nach zehn Teilnahmen ist die elfte Teilnahme an der Saunazeremonie kostenlos.

Ahr-Thermen
Felix-Rütten-Straße 3
53474 Bad Neuenahr-Ahrweiler
Tel.: 0 26 41/9 11 76 00
www.ahr-thermen.de
www.facebook.com/ahrthermen

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