Viele würden die Zeitumstellung deshalb am liebsten abschaffen. Sie hätten gern das ganze Jahr über dieselbe Zeit. Das ist das Ergebnis einer Umfrage.

Die Umfrage wurde nicht zufällig vorgestellt. Am kommenden Sonntag ist es nämlich wieder so weit - dann werden die Uhren in der Nacht eine Stunde zurückgestellt. Doch man kann etwas tun, damit man sich trotzdem wohlfühlt. Eine Expertin rät: Möglichst viel nach draußen gehen und die Sonne nutzen.