Aktiv abnehmen
Übergewichtige können sich für Training bewerben.
Zum Wohlfühlgewicht ist es häufig ein weiter Weg - denn so leicht lassen sich überflüssige Kilos nicht einfach weghungern oder beim Sport wegschwitzen. Mancher hat mit dem Rauchen aufgehört und klagt nun über Heißhunger. Auch nach einer Schwangerschaft steigt häufig das Gewicht. Oft bauen sich unerwünschte Hüftwülste aber auch ganz schleichend über die Jahre auf.
Verzweifeln beim Abnehmen muss niemand. Der General-Anzeiger startet am 1. Februar die Serie "Fit in den Frühling". Acht Wochen lang erfahren die Leser täglich Wissenswertes und Hilfreiches von Sportangeboten und Wellness über medizinische Aspekte und Entspannungstechniken bis hin zur Ernährung und Diät. Die Barmer Gek unterstützt diese Aktion für unsere Leser.
Linktipp Weitere Infos zur AktionHierfür sucht der General-Anzeiger Abnehmwillige, die mit einem individuellen Trainingsplan und einem Feedbackgespräch ihr persönliches Gewichtsziel erreichen wollen.
Unsere Redaktion berichtet regelmäßig über ihre Fortschritte. Interessierte können sich bewerben. Morgen suchen wir drei stressgeplagte Leser, die es gelassener angehen wollen.
