Beim Sportverein um die Ecke ist immer was los

Um sich auch im Alter fit zu fühlen und fit zu halten, braucht es den Dreiklang an Maßnahmen, der eigentlich für jedes Alter gilt: Bewegung, gesunde Ernährung und geistige Herausforderungen lassen die "Maschine" rund laufen.

Viele Sportvereine und -studios haben sich dem angepasst und bieten neben den Sportkursen auch Ernährungsberatungen an. Unter dem Stichwort "Seniorensport" finden sich zahlreiche Anbieter in Bonn und der Region.

Jeder größere Breitensportverein, aber auch viele karitative Einrichtungen sowie Studios und Schwimmbäder haben so einiges in ihrem umfangreichen Programm, das auf die Bedürfnisse der älteren Sportler und solchen, die es werden wollen, zugeschnitten ist.

 Beim Bonner Turnverein gibt Brigitte Pötsch, Rufnummer 0228 /22 36 89, Auskunft über das Kursangebot. Bei der SSG Sankt Augustin weiß Ingrid Schaly , 02242/ 64 46, Bescheid.

In Hennef bietet unter anderem der Hennefer Turnverein, 02242/9 18 16 28, Programm. In Rheinbach gibt es die Altenhilfe- Seniorensport Rheinbach ,  02226/ 33 26. In Bad Honnef hält unter anderem der TV Eiche unter der Rurnmmer 02224/96 98 19 einiges an Sport parat.